Cinnamomum zeylanicum
Fam.: Lauracae
Zimt ist ein Kraut, das es thermogene ist, den Körper Erwärmung bedeutet. Dies hilft Menschen, die ständig kalte Füße und Hände, besonders im Winter mit einer Rohkost und Saft Ernährung und nur im allgemeinen Erwärmung im Winter.
Zimt hilft dem Körper, den Blutzuckerspiegel zu stabilisieren. Wenn der Pegel zu hoch sind dann Insulin wird vom Körper auf den Blutzuckerspiegel senken produziert. Wenn es zu viel Insulin oder chronisch hohen Insulin produziert der Blutzucker dann an Fett und in unerwünschten Stellen umgewandelt. Nun, dass sie Fett umgewandelt und gespeichert sind, den Blutzuckerspiegel niedrig ist.
Diese niedrigen Blutzucker kann verheerend auf die Fähigkeit Ihres Körpers, um Energie zu produzieren und können Müdigkeit und verminderte Leistungsfähigkeit führen zu spielen. Generell dann das Bedürfnis, mehr zu essen zu geben, sich selbst mehr Energie. Es ist dieses Yo-Yo-Muster, die auf dem Pfund zugenommen können und beeinflusst Ihre Energie und Ermüdung.
Die Forschung hat noch nicht, ob Zimt definiert entweder hilft, die Funktion von Insulin verbessern oder hilft den Blutzucker zu absorbiert werden. Es macht langsam die Entleerung des Magens. Aber so oder so, wenn Ihr Blutzucker stabil sind und die richtige Menge an Insulin produziert wird, wird Ihr Körper den Zucker als Energiequelle verwenden, anstatt erst konvertieren und speichern Sie es als Fett.
Arthritis leiden kann Befreiung von Misch-Honig und Zimt zusammen finden entweder in eine Tasse heißes Wasser zu trinken oder eine Paste und massieren Sie sie in die Arthritis betroffenen Bereich.
Honig und Zimt zusammen hat eine Liste von Krankheiten und Beschwerden ist es hilfreich für. Zimt und Honig vor allem nicht beheizten Honig und Manuka Honig antibakterielle Eigenschaften haben. Die Erkältung, bauen Gas und Magenschmerzen, Magengeschwüre, Blasenentzündungen, Herzkrankheiten, Pickel, Infektionen der Haut und Wechseljahre sind nur einige der Probleme, die durch Zimt und Honig geholfen werden kann.
Zimt kann auch als Tablette eingenommen werden. Obwohl durch Zugabe eines ¼ Teelöffel zu jeder Ihrer Mahlzeiten, die Sie bereits haben, wird den Geschmack zu verbessern und noch besser für den Körper zu.
Favorit Zimt Rezepte
- Cubed Mango, 1 Passionsfrucht und Zimt - miteinander zu kombinieren und zu essen
- Peanut Butter oder Mandel auf Sellerie und Zimt bestreut oben
